FUCHSIGE ÜBUNGEN FÜR EUCH !
Ob altbewährtes oder verrückte Ideen aus meinem Kopf : Hier findest Du kreative Trainingspläne für dich oder deinen Verein.
Neu : Die Fuchs Aufwärmroutine !
Gehörst du auch zu den Dartspielern, die ihre ersten Darts des Trainings munter auf die 20 werfen ? Vielleicht sogar zur Abwechslung auch mal auf die 19 ?
Cool, dann läuft das Scoring irgendwann nach 15 Minuten ganz gut, und Du bist fertig das 501 Spiel zu starten, dass du dann verlieren wirst, denn deine Aufwärmroutine sollte das ganze Board abbilden !
Hier also eine fuchsige Variante die Spaß macht und dich perfekt vorbereitet !
Neu : Die Fuchs Doppel Drill Leiter !
Na, ist dein Scoring auch okay, aber dein "First Nine Average"
wird durch die Doppelquote jedesmal zerstört ?
Für mich war irgendwann ein "Round the Clock Double" nicht.
mehr zielführend.
Zum Einen, spielte man doch mit einer gewissen Häufigkeit eher die D16 oder D20 und zum Zweiten fehlte mir der Druck des "Checken müssens".
Mit der Fuchs Doppel Drill Leiter habt ihr jetzt beides und es wird eure Doppelquote nach vorne katapultieren !!
Denkt dran : Jedes Training bringt euch weiter und 501 ist KEIN TRAINING !
Jeder von euch hat sicherlich die Erfahrung gemacht, das es
sinnvoll ist, sich beim Training oder vor Turnieren
einzuwerfen, bis euer Rhythmus halbwegs einsetzt. Die Übung
"Round the World" ist sicher die Bekannteste.
Hier findet ihr meine eigenen Varianten dieses Klassikers und
vieles mehr für euer Warm-Up.. Denkt dran - nur 501 zu spielen
ist KEIN Training !! Bleibt kreativ .. probiert öfter mal was
Neues aus.
POWER SCORING
Schaffst du bei dieser Übung jeweils 1000 Punkte oder mehr ? Diese Übung wiederhole ich monatlich mit den Füchsen, um den Fortschritt der Darter zu notieren. Dieser ist seit Beginn extrem nach oben gegangen und die 1000 Punkte fallen öfters.
DIE PYRAMIDE DES GRAUENS
Bist du ultimativ Frusttolerant ?
Diese deutsche Version der Pyramide wurde inspiriert
von der SWR Dart Coaching Seite aus Stoke on Trent.
Level 1 ist bereits hart - Level 2 irre !
FOXBALL
Das etwas andere Fussballspiel.
Hier gilt es in 15 Minuten die meisten Tore zu schiessen, aber
das ist ganz schön tricky, denn der Gegner kann Druck machen
und dir flugs den Ball wieder abnehmen.
Kommt es sogar zum Elfmeterschiessen ?
Hochspannung garantiert !
Viel Spaß bei den Übungen !
Euer Ralf
KILLER
Vielleicht kennst du dieses Spiel aus deinem letzten Urlaub.
Ich jedenfalls wurde der KILLER im HORIZON BEACH RESORT auf der
griechischen Insel Kos. Animateure lieben dieses Spiel, auch
wenn meine Version etwas mehr fordert.
Ein Spiel für 3-4 Spieler mit Spaßcharakter.
FUCHS GEWINNT
Angelehnt an den Klassiker 4 gewinnt, hier ein spannendes
Doppeltraining für zwei oder mehr Spieler am Board.
Wer schafft zuerst seine Vierereihe ?
Wie kann ich den Gegner am besten blocken ?
Probier es aus und sende gerne Feedback :)
FÜCHSFEL®
Ein weitere Klassiker hat den Weg in den Fuchsbau geschafft - FÜCHSFEL® !
Schnappt euch den Füchsfelblock und würfelt, ähhh werft gezielt
drauf los. Was einfach erscheint ist doch recht tricky.
Schafft ihr die 63 Punkte für den Bonus in der ersten
Hälfte,
oder sogar einen Füchsfel ??
WEIHNACHTSSPECIAL
Lösche die Nummern am Christbaum mit maximal 3 Darts - okay
oder gerne 6 wenn es dir hilft ;) Belohne dich selbst mit einem
Glühwein, wenn du es geschafft hast.
Happy Foxmas !
Links zu weiteren Webseiten mit tollen Übungen - recommended by the Foxes !
FUCHSIGE GESELLSCHAFTSSPIELE ZUM AUSDRUCKEN
ENTEN VERSENKEN
Der Klassiker aufs Dartboard übertragen.
Okay, in diesem Fall spielt es sich runder auf dem Papier, und
statt Schiffe versenken die Füchse höchstens Enten, aber hey
das macht Laune !
Warum immer A1 oder G6 sagen, statt Doppel 18 oder
Triple 4 ?? Druck es aus, schnapp dir deinen
Kumpel und 2 Stifte und habt Spaß !
Und niemand hintert dich, die Darts zu schnappen und es am
Board auszufechten - wäre crazy !
DARTS - LAND - FUCHS
Wenn Dir Namen von Städten und Flüssen eh nie einfallen, kannst
du ja die Dartsvariante von
Stadt - Land- Fluß rocken. Ausdrucken und Spaß haben !
Einige Profi Namen kennst du sicher - und sei besonders kreativ bei Antworten, die dir Freiraum lassen !
Ich nutze privat und mit den Füchsen die APP Dartsmind. Auch
hier findest du klasse Trainingsspiele und eine sehr saubere
grafische Darstellung deiner Scores !
Die App unterstützt auch das Online Spiel mit Handykamera-
fordere mich gerne heraus ! Mein Dartsname ist "Rollercoaster"